المهارات والقدرات الذهنية والعقلية:

يعتمد الاستذكار على مهارات تعلم عديدة ويمكن تلخيصها في التالي:

مهارات الاستعداد:

يأتي الاستعداد للتعلم قبل أن يبدء النشاط التعليمي، وذلك من خلال التحضير الجيد للدروس وقراءة الكتب والمصادر، والبحث عن المراجع، والتعلم من تجارب الاخرين، والتفكير المستقبلي في أهداف المقرر أو المادة العلمية، وتطوير المهارات اللازمة لفهم المادة العلمية أو تطبيقها

مهارات القراءة:

وهنا نعني جميع المهارات اللازمة لقراءة المادة العلمية وفهما وإستيعابها. وقد خصصت هذه الحقيبة بابا كاملا لمناقشة مهاراة القراءة وأنواعها من قراءة سريعة وفاحصة إلى القراءات التفصيلية والتحليلية والناقدة

مهارة إدارة الوقت:

تعتبر مهارات إدارة الوقت من أهم مهارات الاستذكار وقد خصصت هذه الحقيبة بابا كاملا لمناقشة مهاراة إدارة الوقت وأستراتيجياتها من حيث أختيار الأوقات المناسبة للتعلم وكيفية إستغلالها والأستفادة منها الأستفادة المثلى والابتعاد عن مضيعات الوقت وغيرها

مهارة التفكير ومعالجة البيانات:

تعتمد مهارة الاستذكار على مجموعة من المهارات الذهنية والعقلية الحيوية الهامة منذ إدخال البيانات عن طريق حواس المتدرب المختلفة (سمعية وبصرية وغيرها)، ومعالجتها عن طريق مهارات الاستيعاب والفهم والتحليل والمقارنة وغيرها إلى عمليات اخراج البيانات وتطبيقها مثل استرجاعها أثناء الاختبارات أو التطبيق العملي لها في ميادين العمل أو أثناء عمل المشاريع والمهام الدراسية الاخرى.

مهارة الحفظ:

تعتبر مهارة الحفظ والتخزين والتذكر من أهم مهارات الأستذكار، حيث يقوم لطالب بربط البيانات المدخلة ببيانات سابقة وصور ورموز حسية محفوظة في الذاكرة القصيرة ثم تخزينها في ذاكرته الطويلة وتذكرها وقت الحاجة. وسيتم شرح وتفصيل بعض الأستراتيجيات والمهارات التي تطور عمليات الحفظ في بقية هذا الفصل مثل عمل الخرائط الذهنية وخرائط المفاهيم والجدأول والرسوم البيانية وغيرها. 

مهارة التنظيم:

ترتبط مهارة التنظيم بجميع المهارات الأخرى العقلية منها والفنية واللوجستية، حيث تسهل عملية التنظيم والترتيب والجدولة الزمنية سير بقية المهام الاخرى. فعلى سبيل المثال الترتيب والتنظيم في حياة المتدرب يساعدة على تحسين الحياة والاستمتاع بها، وترتيب الأولويات والمهام يمكن المتدرب من النجاح والتفوق، وتنظيم الأفكار وترتيبها يساعد المتدرب على التفكير الصحصح والنقد والأبداع.

مهارة المراجعة :

تعتبر مهارة المراجعة من أهم مهارات الاستذكار وذلك من خلال مراجعة المادة العلمية من وقت لأخر وكتابة الملخصات وترتيب الافكار وخلق الروابط والجدأول والبيانات وعمل المفكرات وغيرها. وتقدم هذا الحقيبة شرح مفصل عن مهارات المراجعة والتلخيص وأنواعها وأساليها المختلفة.